Sträng kost och hård träning

Dessa två går inte alltid ihop. I dag var en sådan dag.
En burk tonfisk och bladspenat lirade inte till min fördel i Jonseredsbacken och dess höjdmeter.
1217 meter.
Kramp i låren. Allt ett bevis på att jag går med ständigt underskott och det är väl det som är meningen när kilona skall bort.
Vis av erfarenheten skall jag två timmar innan onsdagspassen ta ett mellanmål för att ladda på depåerna.
Askgrå i ansiktet, kalla vita fingrar och skakande lår.
Men ett grymt bra träningspass Thompa hittat på. Slavdrivare där!
Känner att det kommer att bli fler av just dessa. Vi behöver dem.
No Pain, No Gain!