Fart, Syra, Smärta!

Det är cykling det!
Startade i morse med en smoothie på brocolli, proteinpulver, kanel och vatten. Inte gott men vad gör man inte för den goda sakens skull.
Dagliga sysslor som att förbereda kidsen för aktiviteter, fixa pannan (pellets) plugga lite.
Sedan var det dags att dra ner till Skatås och möta upp med PCK gänget.
Det blev ett underbart pass. Fri fart upp till Gråbo. Hammarn hack i häl. Grymt stark. Någon km snittade vi 50 kmh.
Tillbaka i motvinden. Stretigt! Helt klart att motvind är vår värsta fiende.
Sedan 40 / 20. 40s fullt ös. 20s lagom. Trodde jag skulle både skita ner mig och spy, men det är det värt. Tyvärr hängde jag och Putte av övriga. Putte är vår Spartacus. Vi pressade vidare mellan Olofstorp och Lerum. Putte är starkare så jag fick slita som attan. Helt fantastiskt underbart. Endorfinerna sprutade och jag var i Nirvana. Låren, hjärtat och lungorna gick på max. Kollade statistiken och under en av kilometrarna snittade vi 52,7 kmh.
Fantastiskt att få tillhöra ett sådant starkt och taggat gäng.
Snabb påfyllnad av proteiner. Hoppar över kolhydraterna så kanske man kan loosa ett par hekto till.
Nu efter ett bra pass, middag med kidsen och ett par glas rött är det bara att ge sig i kast med kakbak.
Arvid har kalas i morgon. Mindcraft kalas så tårtan är fyrkantig.
I morgon bitti löpning.
PFFP
Pck Forever, Forever Pck.