Tog slut!

Hade en riktigt bra Pck träning i går. Tempokörning 27km på tid. Lottad start med en min mellanrum.
Cyklade ner till träningen ca 25km. Med gänget upp till starten. Gav allt jag hade för dagen och körde på en bra tid. Alla förbättrade sig och det var just det som var målet. Inte en tävling mellan varandra. En tävling mot sig själv och tidigare tid. Om någon skall utses till vinnare så är det Lisa som förbättrade sin tid mest.
Cyklade sedan hem mot Floda från Partille. Eftersom jag har lite svårt att inte pressa på så körde jag på hårt och tog helt slut på energi i de sista backarna. Train low, Race high har sitt pris ibland.
Skakig och frusen, illamående och suddig i blicken kom jag i alla fall hem. Öste i mig proteiner, mat, vätska. Klämde även en panpizza vilket tillhör ovanligheterna. Somnade som en stock i soffan fastän det var segling på eurosport.

Jag är både stolt och tacksam att få tillhöra Partille CykelKlubb. Riktigt gott gäng och perfekt träning roddad av Christoph. Jag blir bättre, både tekniskt och fysiskt med hjälp av er.