????????

Vet inte om det fungerar, men det verkar så. Eftersom knät har ballat ur allt för mycket och jag ändå måste hålla igång så har jag kört Vibroplate ett par veckor. Det skakar så det kittlar i näsan. Låg belastning men det känns som om det ger resultat. Får köra vidare och utvärdera framåt slutet av året. Stora "?" är hur konditionen skall bibehållas. Roddmaskinen med väldigt lite tryck på benen funkar hjälpligt, dock svårt att få upp pulsen. Inte riktigt den nivån jag hade tänkt mig just nu.
Nu i veckan blir det Amsterdam. METS mässan. En av de största båttillbehörsmässorna. Kommer i alla fall få bra träning av snackmusklerna.